10 kilo afvallen in 3 weken

Siham Beantwoorden. Wesley , In 14 dagen 17kg 5 kilo afvallen in 5 dagen — Het crashdieet Snel Afvallen Dieet, 3 tot 5 kilo per week! Wat goed dat je bezig bent met gezond en bewust eten. Wil jij in een paar weken tijd 10 kilo afvallen? Beweeg voldoende. Overgewicht is ook heel slecht voor je gezondheid.

Tips voor afvallen

10 kilo afvallen in 3 weken

Enkelvoudige koolhydraten brood, pasta, noedels, suiker, aardappelen, etc. Ben beniewd of dit werkt: Maak een kwartiertje tijd vrij voor een gezond ontbijt en verminder het aantal stuk fruit naar maximaal 2.

10 kilo afvallen in 3 weken
Rated 5/5 based on 19 review
20 kilo afvallen in 1 maand 1219 | 1220 | 1221 | 1222 | 1223 afvallen hoe doe ik dat